みちよの写真とリウマチ日記

みちよの写真と、2005年にリウマチを発病したので治療経過を書いています

霜の朝

 

 

 今年は、暖冬だと言われていますが、山の紅葉は早かったし、初冠雪も早かったですね。ところが、天候が不順で雨や曇りの日が多くて、放射冷熱が起こりにくいのか霜が降りませんね。数年前の霜の日に佐古ダムで撮りました。

 今日は、「四国のみち」環14・高縄山探鳥のみち(10、2km)、環15・北三方ヶ森へのみち(10、9km)、合計21、1キロを歩きました。高縄山までは上りばっかり、北三方ヶ森まではアップダウンばかりで、水ヶ峠までの階段の激下りにビックリしました~。 下りて、バスが来るまで1時間以上待ち、真っ暗になりました。山登りで2コースはちょっときつかった~。

昨夜、906回目(右腿)のエンブレル注射をしました。